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猫背を矯正する

背中や首周りに張りを感じるようになりました。腰に湿布を張っていますが、ここ最近は治りが遅いんです。肩の張りが続くので湿布やストレッチを行っても良くなりません。ネットで知識だけは集まりますが、それを活かすことが出来ませんね。やっぱり旭区 整骨院などに行って先生に診てもらうことにしました。背中首以外の身体を全て診てもらい先生の話を聞きました。生活習慣でも色々と体に負荷がかかるのですね。姿勢のことはあきらめていたのですが、なんとかなりそうです。若くとも人によっても負担が掛かったりするものなのです。気持ちは若いのですが身体は正直なものです。早めに通院して治したほうがいいですよね。

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